mengapa saat joginh harus melakukan pemanasan terlebih dahulu?
Penjaskes
fitri2052
Pertanyaan
mengapa saat joginh harus melakukan pemanasan terlebih dahulu?
2 Jawaban
-
1. Jawaban Rafi26101
agar tidak keseleo
#semoga membantu -
2. Jawaban DianNovithaSari
Karna pemanasan berfungsi untuk meningkatkan aliran darah menuju otot. maka oksigen dan nutrisi pun akan banyak bergerak di otot. agar otot otot telah siap melakukan olahraga dan tidak terjadi cidera~
semoga membantu❤