apakah yg dimaksud dengan kebugaran jasmani menurut muhajir?

Menurut Muhajir kebugaran jasmani adl kesanggupan tubuh beradaptasi dengan pekerjaan yg dilakukan tanpa rasa lelah yg berlebihan .

kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian (adaptasi) terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan